未分類 理想的な時差ボケ。
アメリカから戻って4日経った今、時差ボケが抜けきっておりません。帰国直後に体調を崩し、安静にしていて昼間も寝てたりしてたので、時差の調整もままなりませんでした。月曜日は朝5時に目が覚めた。そして月曜日は夜9時に寝ました。火曜日は朝4時に目が...
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